๐’๐€๐•๐„ ๐“๐‡๐„ ๐ƒ๐€๐“๐„ – ๐—ฉ๐—ฒ๐—ป๐—ฒ๐—ฟ๐—ฑ๐—ถฬ€ ๐Ÿฎ๐Ÿณ ๐—ก๐—ผ๐˜ƒ๐—ฒ๐—บ๐—ฏ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ผ๐—ฟ๐—ฒ ๐Ÿญ๐Ÿต
๐”ป๐•š๐•ฃ๐•–๐•ฅ๐•ฅ๐•’ ๐”ฝ๐•’๐•”๐•–๐•“๐• ๐• ๐•œ
๐Ÿ“‹ Nuovo Appuntamento Live APF, questa volta con il ๐™๐™š๐™–๐™ข ๐˜ผ๐™‹๐™
Le conoscenze relative al modello prestativo del Calcio oggi sono molto piรน precise e dettagliate rispetto al passato.
Determinati parametri che prima venivano poco presi in considerazione, rappresentano ora degli elementi fondamentali dell’allenamento.
Ma tutto ciรฒ ha delle ripercussioni sull’organizzazione del lavoro settimanale?
Adottare la classica “settimana tipo” rappresenta una gerarchizzazione dell’organizzazione dell’allenamento non conforme al modello prestativo.
๐‘ป๐’–๐’•๐’•๐’† ๐’๐’† ๐’†๐’”๐’†๐’“๐’„๐’Š๐’•๐’‚๐’›๐’Š๐’๐’๐’Š ๐’•๐’†๐’„๐’๐’Š๐’„๐’-๐’•๐’‚๐’•๐’•๐’Š๐’„๐’‰๐’† ๐’‘๐’๐’”๐’”๐’๐’๐’ ๐’†๐’”๐’”๐’†๐’“๐’† ๐’–๐’•๐’Š๐’๐’Š ๐’‚ ๐’“๐’‚๐’ˆ๐’ˆ๐’Š๐’–๐’๐’ˆ๐’†๐’“๐’† ๐’Š๐’ ๐’๐’๐’”๐’•๐’“๐’ ๐’”๐’„๐’๐’‘๐’?
๐‘ฉ๐’‚๐’”๐’•๐’‚ ๐’‚๐’๐’๐’†๐’๐’‚๐’“๐’† ๐’Š๐’ ๐’Ž๐’๐’…๐’†๐’๐’๐’ ๐’‡๐’Š๐’”๐’Š๐’๐’๐’๐’ˆ๐’Š๐’„๐’ ๐’‚๐’•๐’•๐’“๐’‚๐’—๐’†๐’“๐’”๐’ ๐’Š๐’ ๐’๐’‚๐’—๐’๐’“๐’ ๐’„๐’๐’ ๐’‘๐’‚๐’๐’๐’‚ ๐’‘๐’†๐’“ ๐’”๐’๐’…๐’…๐’Š๐’”๐’‡๐’‚๐’“๐’† ๐’’๐’†๐’”๐’Š๐’ˆ๐’†๐’๐’›๐’‚ ๐’…๐’†๐’ ๐’Ž๐’๐’…๐’†๐’๐’๐’ ๐’‘๐’“๐’†๐’”๐’•๐’‚๐’•๐’Š๐’—๐’?
๐‘ธ๐’–๐’‚๐’๐’Š ๐’”๐’๐’๐’ ๐’๐’† ๐’‘๐’“๐’Š๐’๐’“๐’Š๐’•๐’‚ฬ€ ๐’…๐’‚ ๐’…๐’‚๐’“๐’† ๐’‚๐’๐’๐’† ๐’—๐’‚๐’“๐’Š๐’† ๐’”๐’†๐’…๐’–๐’•๐’† ๐’…๐’Š ๐’‚๐’๐’๐’†๐’๐’‚๐’Ž๐’†๐’๐’•๐’, ๐’‚๐’๐’’๐’Š๐’๐’•๐’†๐’“๐’๐’ ๐’…๐’†๐’๐’๐’† ๐’”๐’•๐’†๐’”๐’”๐’†, ๐’† ๐’’๐’–๐’‚๐’๐’Š ๐’“๐’Š๐’”๐’—๐’๐’๐’•๐’Š ๐’„๐’Š ๐’”๐’‚๐’“๐’‚๐’๐’๐’ ๐’‚ ๐’ƒ๐’“๐’†๐’—๐’†, ๐’Ž๐’†๐’…๐’Š๐’ ๐’† ๐’๐’–๐’๐’ˆ๐’ ๐’•๐’†๐’“๐’Ž๐’Š๐’๐’†?
Se vuoi saperne di piรน e conoscere il nostro punto di vista ti invitiamo a seguire la diretta sulla nostra pagina Facebookย  https://www.facebook.com/accademiapreparatorifisici
error: Contenuto Protetto !!