L’allenamento Pliometrico nella fase Pre-Puberale 7 Dicembre 2020 Pubblicato da: Team APF Categoria: Articoli , Performance , Nessun commento Oggi parliamo di pliometria un argomento molto studiato ma che nella fase pre-puberale, ha avuto si molti studi ma ancora non si è determinata un’età universalmente valida in corrispondenza della quale gli individui sono fisicamente in...